Jednogarnkowe

Wiosenna sałatka ze szparagami i perłowym kus kus

Kasza pęczak z warzywami

Zapiekanka warzywna ze śliwkami i fasolą

Wegańskie leczo z fasolką szparagową i wędzonym tofu

Sałatka makaronowa z fasolką szparagową, pomidorkami i ciecierzycą

Szparagi z kalaforem i bobem

Fasola w sosie z pieczonych pomidorów

Adżapsandali – warzywa po gruzińsku.

Na rozgrzewkę – proste curry z ciecierzycą, ziemniakami i wiórkami kokosowymi

Szybki i zdrowy pomysł na obiad – makaron z suszonymi pomidorami

Szybkie danie z dyni i kurek

Leczo z dynią

Kasza gryczna z bobem, kurkami i cukinią

Gulasz z soczewicy i warzyw

Rozgrzewające curry dyniowe ze strączkami

Gulasz paprykowo-pomidorowy z ciecierzycą i grillowanym bakłażanem